Adolescencia

Tiempo de transformación

La adolescencia es una etapa marcada por cambios físicos, emocionales y sociales. Una fase de transición en la que los y las adolescentes buscan construir su identidad mientras afrontan nuevos retos y presiones.

Momento vital que puede conllevar dificultades de adaptación, conflictos internos o experiencias traumáticas, que si no se abordan pueden derivar en problemas emocionales y de salud mental.

Nuestro objetivo es ayudar a encontrar herramientas para gestionar las emociones, mejorar las relaciones sociales y familiares, y fortalecer su autoestima, siempre en un entorno de confianza y seguridad.

La adolescencia es la búsqueda, el descubrimiento y la transformación.

Ámbitos de trabajo habituales:

Dificultades en la autoestima y la autoimagen
Ansiedad, inestabilidad emocional, depresión, trastorno por estrés postraumático
Conductas de riesgo, adicciones, aislamiento social
Abordaje integral de situaciones de bullying, ofreciendo apoyo tanto a quien lo sufre como a quien lo ejerce para promover un cambio real y duradero.
Gestión de emociones e impulsividad
Problemas de comunicación con la familia
Estrés escolar y presión académica

Cómo trabajamos

Creamos un espacio seguro donde el adolescente se sienta escuchado sin juicios.

Utilizamos dinámicas participativas, técnicas de regulación emocional, trabajo en valores y acompañamiento familiar cuando es necesario.
El objetivo es fomentar la autonomía emocional, la confianza, la comunicación y la construcción de una identidad sana.

Descubre cómo podemos ayudarte

El primer paso hacia la recuperación puede parecer difícil, pero con el apoyo adecuado, es posible superar obstáculos.